月経不順は何の前立腺原因によって月経不順の七因子を招いて

P月経期は多くの女性にとって、早めに準備の準備が必要な時期だったが、時間がやってくる月経が急に定刻になると、あなたがもっと悩んでいる.では、月経不順は何の原因ですか?今日の小編はみんなに月経不順の七要素を紹介して!

P張本人1:ストレス

pプロの女性は仕事で長くストレスが大きく、精神的な緊張を招いて、月経の規律を変え、月経の法則に変えてしまった.

暖かい

のポイントは、全身の運動,水泳、ジョギング、毎週1~2回、30分ごとに行われると、全身運動、水泳、ジョギング、30分.多く食べて減圧作用のある料理を食べて、バナナ、キャベツ、ジャガイモ、エビ、チョコレート、ハム、トウモロコシ、トマトなど.

元凶2:贪凉

女性の生理

冷え、骨盤内の血管を収縮され、卵巢機能は乱れて、月経量過疎を引き起こすことができて、甚だしきに至っては閉経.

暖かい

のポイントp>月経期は避けるなら<防寒湿を避けるために、雨に濡れ、渡、水泳、冷たい飲み物を飲むなど,前立腺、特に防止の下半身が冷えて、注意してください.

こともレシピの中足を付けるネギ、豆類、かぼちゃ、ニンニク、生姜、栗やみかんなどの食べ物を、また、酢、ちゃん、植物油 ,唐辛子、コショウなどの調味料や牛肉煮込み、鶏スープも、状況による月経不順に一定の役割.